要降血压,喝什么茶较好?

要降血压,喝什么茶较好?

回答： 2次
2014-02-04
病情描述：

请问要降血压,喝什么茶较好?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 降血压需要通过合理饮食、必要运动、情绪调整。饮食上可以低盐、低脂、多蔬菜，对降压有帮助的比如芹菜、胡萝卜、海带等。茶类如常规药物、绿茶等少量饮用可以降血压。同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

    2014-02-04