老好猜疑别人的话 乱寻思他人的话不好

老好猜疑别人的话 乱寻思他人的话不好

回答： 3次
2014-01-03
病情描述：

最近2个月同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食，多食瓜果。得到开心的方法 别乱想...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 自我疏导-当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理。自我刺激-去想象种种可能的危险情景，让最差的情景首先出现，并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时即可终止刺激过程。

    2014-01-03
  • 刘晓红 主任医师

    首都医科大学附属北京友谊医院

    病情分析： 根据你的描述属于慢性不良刺激引起的，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，保持心情舒畅注意休息，可以服克克常规药物片，健脑补肾丸调理。同时按照病人陈述的状态，保持情绪稳定规律饮食多饮水。

    2014-01-03
  • 陈贤楠 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的症状考虑是属于情志肝气郁结引起抑郁症表现治疗应该疏肝理气解郁，可以服用柴胡疏肝散加减，保持心情舒畅，建议心理科就诊。同时注意禁食辛辣刺激性食物，养成良好的生活习惯，避免受凉，没事的。

    2014-01-03

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