薏米怎么吃最好?

薏米怎么吃最好?

回答: 2次
分类: 饮食
2014-01-11
病情描述:

请问薏米怎么吃最好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 薏米可用作粮食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤,既可佐餐食用,又能清暑利湿。同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

    2014-01-11
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