更年期综合征平时生活怎么注意不惹生气？

更年期综合征平时生活怎么注意不惹生气？

回答： 2次
2019-09-11
病情描述：

我母亲最近老是脾气暴躁，也不愿意答话了，之前看见我把东西乱放总会凶我，现在不光凶我，凶完我之后还会把自己气哭，我质疑她是到了更年期了，您好更年期综合征平时生活怎...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 更年期综合症，平时生活一定要注意，尽量少受许多刺激，心情一定要始终保持舒畅，建议可以去旅行松懈一下心情，对于更年期都是有很好的帮助，平时也可以吃许多治疗更年期的药物，也是比较不错的，一定要多注意饮食，期望我的解释可以帮助到你。不要经常吃辛辣刺激性食物，多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果。

    2019-09-11