幼儿吃啥对大脑发育好？
幼儿吃啥对大脑发育好？
病情描述：
我孩子今年刚满2岁，想知道吃什么对大脑生长发育有帮助，家里人都说了很多种不同东西，都觉着没什么科室根据，所以在这里想进行咨询一下有关的专家，幼儿吃什么补大脑生长...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-09-11
病情分析： 首先一定要讲求营养均衡，配搭恰当，一定不要缺肉或者是偏食，营养均衡是首要的任务啊！多吃一些海鲜类的食物，坚果类的食物。多吃新鲜的水果蔬菜，核桃，大枣，**，小米，花生牛奶。**豆制品啊。这些都是很好的营养品啊。可以给宝宝榨成水果，蔬菜汁，只要饮食多样化，一般宝宝就绝不会营养缺少。
