晚上睡眠质量不好是为什么?该怎么办?

晚上睡眠质量不好是为什么?该怎么办?

回答： 2次
2014-02-08
病情描述：

请问晚上睡眠质量不好是为什么?该怎么办?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你说的症状考虑是属于心脾两虚导致引起神经衰弱表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减配合安神补脑液，同时注意个人卫生清淡饮食多饮水忌辛辣油腻烟酒。

    2014-02-08