吃粗粮的好处

吃粗粮的好处

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-05
病情描述:

请问吃粗粮的好处...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 粗粮中保存了许多细粮中没有和含量较少的精品成分。 精品成分是植物纤维 ,成分功能:改善肤色暗沉与粗糙;活化血管,预防心血管疾病同时避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质。

    2014-02-05
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