更年期神经紊乱咋办？

更年期神经紊乱咋办？

回答： 2次
2019-09-11
病情描述：

我最近好象已经开始处在更年期了，我每天都心情很烦躁，想问一下医生更年期神经紊乱怎么办啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 更年期是由于女性在绝经前后因为性激素再次出现了紊乱所致使的自主神经功能紊乱。月经方面逐渐增加，甚至最后闭经或绝经。 另外就是再次出现流汗，潮热等情况，情绪也非常不稳定，容易激动，这是具有人体的正常身理现象，建议应当始终保持生活的规律，实施适当的活动锻练，少吃动物脂肪，多吃蔬菜水果，饮食确保恰当，多举办许多爱好运动。

    2019-09-11