经常对着电脑,如何保护眼睛?

经常对着电脑,如何保护眼睛?

回答: 2次
2014-02-05
病情描述:

请问经常对着电脑,如何保护眼睛?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 最好看半个小时后去休息10分钟,同时显示器的亮度适中,不要太亮,也不要太暗,使用电脑的时候,一定要开灯,保持环境的光明。也可以做些眼睛放松的运动,比如是远眺等,可以做揉眼睛等动作的,这样会减少眼睛的疲劳。

    2014-02-05
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