请问晚上睡觉失眠,怎么办?...
病情分析: 根据你说的症状是属于神经衰弱引起的失眠表现,治疗应该镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊,保持心情舒畅。同时平时需要加强运动、增强体质。保持乐观心情很重要。
首先的话就是说像你现在这样一个情况,最近总是失眠,可能是因为你平时白天压力比较大,或者是因为平时生活
失眠强迫症患者要改善睡眠环境。助于提高睡眠质量的环境应该是黑暗、安静、舒适、清爽,当然,还要不易被打
两个月宝宝睡眠不好,首先要查找让宝宝睡得不舒服的原因。如果是因为环境不适,室内噪音太大或者是宝宝身上
失眠这要考虑是植物神经调节紊乱导致,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗进行治疗较好,平时应
失眠一般不会引起上火,但是上火后可能会导致失眠。失眠会有心烦、焦虑或者是坐立不安等表现,也有的患者会