怎样做到生津养血、滋阴降火,如食物

怎样做到生津养血、滋阴降火,如食物

回答： 2次
2014-01-26
病情描述：

请问怎样做到生津养血、滋阴降火,如食物...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果是从食物下手，建议你用百合、莲米、薏仁熬粥(量均须大)。平时可以用麦冬泡水喝。以上的药在中药房都有售，少部份在超市也可以买到。平时注意戒辛辣刺激发物(可以吃，但较好少吃或不吃)。如葱、姜、蒜、胡椒、海鲜、鱼虾、浓茶、咖啡。

    2014-01-26