中年人该如何正确养生?

中年人该如何正确养生?

回答: 2次
2014-02-10
病情描述:

请问中年人该如何正确养生?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 人到中年,身体就开始下坡路了,一要心态平和,二要加强锻炼,三是膳食平衡,四是戒烟限酒。只要注意了这些内容,你就会有个健康的身体同时针对病员讲诉的处境,多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。

    2014-02-10
营养保健科相关问答
推荐专家

三分钟回复

快速问诊

特邀专家

图文问诊