病情分析： 根据你说的症状主要属于慢性腰肌劳损导致淤血阻滞不通出现的表现，治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿，服用独一味胶囊，常规药物胶囊。 同时遵循患者自诉的处境，避免剧烈运动，少食多餐，提高免疫力。

病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.同时遵循病人陈述的处境，保持舒畅的心情，多吃水果蔬菜。

病情分析： 你的这种情况可能是腰椎病变压迫引起的，建议先拍个腰椎片子看看然后再对症治疗 同时通过病员对症状的形容，目前要忌烟酒、忌辛辣刺激食物，定期复查。