剖腹产后一年多如何减肚子

剖腹产后一年多如何减肚子

回答： 1次
分类： 分娩
2019-09-10
病情描述：

了一样。肚子上的肉肉一些。因为都是自己带小孩根本没时间去活动。一些时候都是在家里的。这样要怎么减肚子上的肉肉了？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡瘦肚子的话可以做平板撑持、仰卧起坐、卷腹、腹部推拿等活动，忍耐做就会有效果的除了及时救治剖腹产外，患者朋友理应始终保持愉快的心态去直面疾病，只有这样才能令得患者及时对症救治，同时要多看重自身饮食护理，多以清淡食物为基础，防止刺激寒冷食物，认为这样一定能将剖腹产撵走。

    2019-09-10