睡眠不足头痛怎么办

睡眠不足头痛怎么办

回答： 2次
分类： 头痛
2014-02-07
病情描述：

请问睡眠不足头痛怎么办...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 压力大，都有可能头痛，要是睡眠不足，适当放松一下，晚上溜达溜达，别晚上看电脑，早点睡觉，睡觉前喝一杯热牛奶，调节一下第二就能好。同时防寒避湿.防止过度节食。

    2014-02-07