月子里能吃些什么青菜？

月子里能吃些什么青菜？

回答： 2次
2014-02-08
病情描述：

请问月子里能吃些什么青菜？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以食菠菜、 苋菜、油菜、小白菜、金针、木瓜等。可以少吃红薯，吃红薯时应当配合其他的谷类食物。因为单吃的话，由于蛋白质含量较低，会导致营养摄入不均衡。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。

    2014-02-08
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