便秘不吃药怎么缓解

便秘不吃药怎么缓解

回答： 1次
分类： 便秘
2019-09-07
病情描述：

我最近便秘得非常严重，个星期的时间了，还拉不出的，我很痛，个星期了，想理解几下，便秘不喝药就绝不会拉?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 便秘是由于胃肠道扭动变弱所致的大便性状的发生改变以及次数增加。引来这种症状的原因有很多种不同，比如说不良的饮食习惯、活动量增加，或者是由于胃肠道炎症影响致使的本身动力变弱。首先要惯良好的排便习惯，多吃含粗纤维较多的水果蔬菜，比如说芹菜、菠菜、黄瓜、苦瓜、苹果、香蕉、梨等食物。还可顺时针推拿腹部，多做户外锻练。

    2019-09-07
便秘医院