肝火旺吃什么比较好

肝火旺吃什么比较好

回答： 1次
分类： 肝火
2019-09-07
病情描述：

女朋友最近比较暴躁，到医院进行咨询后，可能会是肝火旺的原因，您好肝火旺吃什么好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肝火旺盛的话，可以考虑吃以下食物实施调养:1，多吃苦瓜，杏仁和芹菜等能消热解暑的食物，同时也可以帮助消弭疲劳状态。2，可以多吃能润肠利尿的西瓜，3，西红柿所含丰富的维生素，还能清热解毒，平肝去火。4，常喝有清热解毒和凉血降血压的菊花茶，建议学会自我消弭工作压力，不要长期喝啤酒和吸烟，以免摧毁了脾胃，引发吸收问题，同时建议不要吃来源不明的食物。平时讲究重新调整身体增进新陈代谢，确保大便顺畅，定时排出来体内毒素，从而缓解它带给的某些不适应症状。

    2019-09-07