怎么样提高人体新陈代谢!!!!!

怎么样提高人体新陈代谢!!!!!

回答: 2次
2014-01-09
病情描述:

请问怎么样提高人体新陈代谢!!!!!...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 每天都要多运动多喝水,新陈代谢就会加快循环,建议每天坚持锻炼出汗30分钟来达到加速代谢,并且保持饮水量充足,增加排尿有利于体内废物排泄同时通过您讲诉的病症,规律饮食保证适当锻炼。

    2014-01-09