较好的中医减肥是什么？

较好的中医减肥是什么？

回答： 2次
2019-09-06
病情描述：

大夫，因为我从小就很胖，看见有的女生很廋特别的艳羡，穿衣服都漂亮，但是我一直在节食还是没瘦下来，想问下较好的中医减肥是什么？有什么健康的节食的方法吗？谢谢您了。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，用中药节食的效果也是非常差的，身上的脂肪不经过高强度的体育锻炼，一定是消耗不掉的，另外在饮食方面一定要注意清淡饮食，平时在零食方面一定要严令禁止吃零食，肉类食物尽量不要吃，特别是喜欢喝汤的话。也是比较容易让人长肉的。祝你早日节食成功。

    2019-09-06