孕38周失眠严重怎么办？

孕38周失眠严重怎么办？

回答： 1次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

我怀上38周神经衰弱严重怎么办？天天睡不好，总是忧心宝宝什么时候会出的，自己也很着急，总神经衰弱会不会对宝宝不好。可是我也压制无力啊，怎么睡都睡不着。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 许多准妈妈怀上期间都会再次出现神经衰弱的症状，这主要与孕妇怀上期间精神紧张、过度忧心胎儿的生长发育等关于。建议准妈妈在怀上期间可以找身边有经验的朋友聊聊天，外迁自己焦虑的状态。此外，要适当举办户外锻练，呼息新鲜空气，惯良好的作息规律等。

    2019-09-06