腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久？

腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久？

回答： 1次
分类： 康复
2019-09-06
病情描述：

我腰椎间盘膨出经常腰疼的，这段时间一直都在医院理解救治，现在在做康复锻练了，听人家说倒着走对康复很好的，想问问医生我这腰椎间盘膨出康复锻练要做多长时间？倒走好用...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 腰椎间盘膨出，通过康复锻练较好是长期的锻练，以免致使病情病发，倒着走对于康复都是有好处的，同时平常也可以多点做拱桥活动和飞燕活动，但是如果病情比较严重建议是互相配合康复治疗师指导下做许多康复活动疗法，同时平常应当留意腰椎的防寒。

    2019-09-06