怀孕五个月失眠怎么办呀？

怀孕五个月失眠怎么办呀？

回答： 2次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

身边有个朋友总是精神不正常，时而清醒时而疯癫，请问怀孕五个月失眠怎么办呀？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 这种情况是由于产前的焦虑，在怀上期间的许多身理变动，拥有正常现象，每个孕妇都会再次出现许多不同以往的反映，建议你及时的重新调整心态，防止过度紧张，放松心情，适当的进行锻炼身体，运动筋骨，确保饮食的营养均衡，恰当膳食。留意歇息。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.

    2019-09-06
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 现在五个月有神经衰弱的情况，还是和你精神紧张压力大操劳都有一定的关系，建议现在怀上期间要放松心情，不要急躁，凡事都要看开，不高兴时候多和家人朋友交流交流，睡午觉前可以喝些热奶，用热水泡泡脚，听听看轻音乐，可以适当散步，确保深度睡眠质量。怀上期间不要乱用药。以免对胎儿不好。

    2019-09-06
失眠医院