病情分析： 再次出现有社交焦虑症，主要就是缺少这方面的锻练致使再次出现的情况，同时也考虑和你的性格也是有关的，考虑性格比较内向，不擅于和别人实施交流，这种情况下主要就是要作好自我的调养，平时建议多和别人实施相处，多锻练自己实施答话，这样才会有一定的彻底恢复。

病情分析： 社交焦虑症又被称作社交恐惧症，主要是由于自己本身心里的排斥所引来的，需要有消除心理障碍，通过频繁的社交来特训自己的社交能力，平时可以多参加朋友的聚会，多联盟一些这样的运动来锻练自己，通过长时间的锻练和恢复以后这种社交焦虑症会有一定的缓解。