病情分析： 焦虑症容易再次出现情绪不稳定，心态不好的问题，也会再次出现不信心，以后需要有留意歇息好，需要有惯良好的习惯，同时需要有创建自信心，需要有调整好自己，碰见不高兴的事情，需要有想办法愉悦自己的心情，需要有重新调整好自己的心态，需要有岔开注意力，祝健康。

病情分析： 如果有焦虑症的话，平时首先要缓解一下工作压力。可以在医生的指导下，服食一些抗焦虑的药物。在平时的生存中有什么压力或者是心情不舒畅，一定要适当的宣泄出的。所以家人的陪伴是很重要的，如果及时发泄出的的话，病情就会逐渐缓解祝健康。