病情分析： 您现在所说的睡不着觉、神经衰弱的症状初步考虑可能会就是焦虑症致使的，这个疾病是可以再次出现神经衰弱等等症状的，该疾病拥有精神心理类的疾病，所以，救治上主要是采取些抗精神类的药物为基础的方式实施救治的，建议您可以到当地私立的正规的精神专科医院复诊，可以使用些苯二氮卓类的药物实施安睡的救治，在使用些抗精神类的药物实施救治了。

病情分析： 根据叙述，如果你目前感觉焦虑症比较严重，并且严重的影响到了深度睡眠，这种情况是理应到医院谋求医生帮助，运用抗焦虑的药物。另外自己要适当的多参加户外文体活动，都和别人交流，这样也可以缓解焦虑不安情绪。生存作息要规律，防止熬夜以及压力大同时可以睡前听一些比较舒缓的音乐。