低能量的食物有哪些

低能量的食物有哪些

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-13
病情描述:

请问低能量的食物有哪些...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 可供选择的低脂低热量食物有: (1)肉类:烤煮牛肉、牛肝、羊肉、鸡肉。 (2)鱼类及其它海产品:鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎同时注意休息,禁烟酒,晚上不能熬夜是很重要的。。

    2014-02-13
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