手淫后失眠怎么办？

手淫后失眠怎么办？

回答： 2次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

身边有个朋友总是精神不正常，时而清醒时而疯癫，请问手淫后失眠怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 现在你是因为频繁性交引发了神经衰弱，这种情况需要有综合评价医治的，首先你要戒掉性交这种习惯，同时你要留意饮食补充蛋白，可以多吃一些营养的食物，要多吃蔬菜水果，每天你还要有活动。活动主要是以散步和跑步为基础早晚各一次。睡前还可以服食安神补脑液进行医治的。

    2019-09-06
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 我是因为性交致使再次出现了神经衰弱，首先要戒掉性交的不良习惯。然后要适当的留意运动，多活动，多疲劳，这样才有助于改善睡眠的情况。同时也可以适当运用一些安神补脑的药物等进行对症医治。睡前留意不要喝咖啡，也不要喝浓茶，否则也会影响到深度睡眠。

    2019-09-06
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