枸杞子用于保健每天服用量大概多少？
枸杞子用于保健每天服用量大概多少？
病情描述：
请问枸杞子用于保健每天服用量大概多少？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-02-27
病情分析： 一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙同时平时需要加强营养不能偏食。
