预防卵巢早衰怎么做？

预防卵巢早衰怎么做？

回答： 2次
2019-09-06
病情描述：

结婚两三年了没有做避孕措施，一直怀不上，请问预防卵巢早衰怎么做？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 如果身体健康，没任何无限制不舒服的感觉，像预防工作衰老的话，首先应当重新调整好心态，生存饮食起居有规律，多做一些户外有氧有耐力的锻练，多吃一些天然雌激素较多的食物，比如说豆制品，奶类，乌鸡羊肉等，只要月经周期有规律，没实质性的炎症，不需要忧心和采用其他干涉措施。

    2019-09-06