得了轻微抑郁症怎么办？

得了轻微抑郁症怎么办？

回答： 1次
分类： 抑郁症
2019-09-06
病情描述：

我是一位中学教师，最近总是感觉压力很大，情绪也不太好，莫名其妙的很悲伤，去医院看说是得了轻微抑郁症，这边主要想进行咨询一下得了轻微抑郁症怎么办？有什么比较好点的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 你好，对于轻微的抑郁症比较好的治疗方法就是理解心理医生的开解，因为本身轻微抑郁症靠自我的调养也会有很好的稳定作用，所以通常对于轻微抑郁症的话不建议着急用药，心理治疗一般就可以治好，可以联系一下心理医生，帮助你做一下世界观行径疗法的重新调整医治。

    2019-09-06