薏米怎么吃最好

薏米怎么吃最好

回答: 2次
分类: 饮食
2014-02-14
病情描述:

请问薏米怎么吃最好...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 薏仁用生品的利水除湿的效果好,排湿补脾胃——山药薏米粥做法:将山药,薏米,莲肉,大枣(干)与小米共煮粥,粥熟后,加白糖少许。功效:薏米有利于人体内湿气排出,促进体内血液和水分的新陈代谢,并可帮助排便。

    2014-02-14
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