病情分析： 你的这种情况是拥有有点焦虑的症状。都是由于平常自己的工作压力比较大，或是精神比较紧张致使的这种状况。经常不要在家想的太多，没事儿多进去逛逛散散步，放松一下心情，多和自己的朋友家人进行沟通交流，不要有太大的思想压力。如果症状比较严重的话，也可以去医院的心理科进行帮助治疗。

病情分析： 莫名奇妙的担心一件事情，考虑是焦虑症或者抑郁症导致的情况，建议去医院进行咨询心理医生或者去医院进行仔细检查，根据仔细检查结果，在医生的指导下采取相应的治疗措施，防止影响治疗的最佳时机，需要有口服药物和心理疏通，一年左右的时间症状会慢慢减轻。