失眠是属于病吗？

失眠是属于病吗？

回答： 2次
分类： 失眠
2019-09-06
病情描述：

医生我想问一下神经衰弱是一种病吗？我每天神经衰弱该怎么办？每天晚上不到的十点我就睡午觉了，在床上翻来覆去两个多小时方才能入眠，然后半夜里又醒好几次。第三天很早就...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 根据您的叙述，神经衰弱是一种神经性的疾病。建议您在平时生活中惯良好的生活习惯，早睡早起，防止熬夜过度疲劳。可以适当的出外游玩，放松身心，始终保持心情愉快。这一年减轻精神压力，涣散自己，晚上睡午觉之前，不要想任何的事情。可以去正规的药店，拿一些安神的口服液进行服食。

    2019-09-06
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 两个多小时方才能入眠，这个证明入睡困难，而且反反复复醒，证明你深度睡眠比较浅，可以考虑吃朱砂安神丸调整一下，你自己也要注意重新调整一下日常的一些饮食或者是习惯，比如说饮食应当多吃蔬菜，少吃辛辣，另外就是白天增强一些体育活动锻练一下。

    2019-09-06
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