病情分析： 有玻璃体混浊和高度近视眼的人群，是不能长时间用眼的，特别是不能长时间的玩手机和玩电脑游戏，要做到恰当用眼，这样才能有效的避免出现眼睛过度疲劳，从而防止致使玻璃体混浊的症状更加严重。在饮食方面也要特别注意，不能吃辛辣、刺激、热气的食物，而应当多吃绿色蔬菜瓜果，帮助眼睛补充维生素和微量元素。另外，有高度近视眼和玻璃体混浊的人群不能让眼睛理解长光照耀，强光照耀会致使玻璃体症状更加严重。