睡觉盗汗能可以吃什么

睡觉盗汗能可以吃什么

回答： 1次
分类： 盗汗
2019-09-06
病情描述：

晚上睡午觉老是流汗，医生说这种症状是烦渴，不想喝药想通过食物的方法来调养几下，您好男性夜里烦渴吃什么食物好昵？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 烦渴大多数是由于气虚虚弱所致。救治时宜补虚敛汗。平时留意歇息，防止操劳，经常泡澡，勤换衣服和被子，始终保持身体的清洁。增强体育锻炼，增强体质。饮食上经常吃许多益气补肾的食物，如山药、腰果、动物肾等有营养的食品，以消化维生素和微量元素。多吃滋阴清热的新鲜蔬菜，极冷寒凉的就不要吃了。还要多喝水以保持体内正常的液体量。从而在身体健康的基础上牢固地彻底恢复汗腺的排泄功能。防止辛辣温燥刺激性的食品，不要喝啤酒。多晒太阳，增进钙的炼化。

    2019-09-06