锻炼心脏病的方法有哪些

锻炼心脏病的方法有哪些

回答： 1次
分类： 心脏病
2019-09-06
病情描述：

我有心脏病的，目前也没离婚，我怕我会影响到别人的，我不想连累别人的，也不知晓是怎么锻练才好您好心脏病的锻练方法?...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 散步能增加心肌紧缩力，外周血管舒张，增加心脏功能，减低血压，预防工作冠心病。对于那些在活动中患心绞痛的人来说，他们可以稳定他们的状况。每次步行可以持继20分钟到1小时，一天1到2次，或者每天800到2000米。身体状况容许人适当地增强步行速度。

    2019-09-06