女人阳虚需要吃哪些食补

女人阳虚需要吃哪些食补

回答： 1次
分类： 阳虚
2019-09-06
病情描述：

平时培训非常的繁忙，晚上也经常加班，这两年身体体质逐渐上升，尤其是最近一段时间，老是全身乏力，手脚冰凉，中医说是阳虚，女人阳虚吃什么食补？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周强 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果平时有阳虚的症状，应当吃性质温热、具备补益肾阳、温暖脾阳效用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。另外阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等等，水果种类的话只能吃苹果、桔子、橙子。

    2019-09-06