脚踝轻微骨裂多久能好
脚踝轻微骨裂多久能好
病情描述：
我今天放学回家的时候，可能会是因为我的鞋子跟太高了，从公家车上下来的时候，不小心把脚踝崴了一下，当时我还可以走路，但回家以后，发觉很红肿了。去仔细检查是脚踝轻微...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-09-06
病情分析： 轻微骨裂问题不大，但较好还是在脚踝处固定十天较好，因为骨头的事情，没结疤的话，后患许多，在家歇息十天半半个月，等骨伽长好了再运动，而且最近三个月不要再穿高跟鞋了，防止第二次受了伤，饮食方面需要有多吃许多补钙的食物，比如说虾米，干果等。适宜补充蛋白质。食用蛋白质有助于伤病的恢复，防止肌肉流失。
