强直性脊柱炎患者如何锻炼身体

强直性脊柱炎患者如何锻炼身体

回答： 2次
2019-09-06
病情描述：

强直性脊柱炎患者如何锻炼身体？去年已经开始就腰部酸痛，以为是腰椎病，经常的贴膏药也没能好，后来发展到骶骨痛，起不来床，才去医院做了仔细检查，才知晓患上的是强直性...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 关于强直性脊柱炎的病人应当怎么锻练这个问题，不同的强直性脊柱炎的病人有不同的锻练方法。双手前伸，扶住固定物，身体倒立，身体与固定物半臂距离，双足分道扬镳与肩等宽，或尽量分道扬镳双足，慢慢下蹲，蹲下3-5分钟后再站起。每次1-3个，每日5次。适应症：髋关节轻度下蹲功能受限患者。

    2019-09-06