吃什么水果对减肚子有帮助

吃什么水果对减肚子有帮助

回答： 2次
2019-09-04
病情描述：

吃什么水果可以减肚子...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 含有果胶质，这是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。苹果还富含粗纤维，能吸收大量的水份，减慢人体对糖的吸收，同时它还能刺激肠道蠕动，促进排便。

    2019-09-04