怎样医治焦虑症

怎样医治焦虑症

回答： 2次
分类： 焦虑症
2019-09-04
病情描述：

我今年26岁，是一个普通的上班族 ，可是最近发现自己很不对劲，总是有紧张，提心吊胆的感觉。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 自信是**神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你**首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。

    2019-09-04
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 有可能和精神压力过大引起的症状，是可以参加文娱活动 放松心情减轻压力，是可以服用中成药逍遥丸，活力苏口服液调理，积极治疗是可以慢慢缓解的

    2019-09-04