怀孕缺锌孩子还能要吗
怀孕缺锌孩子还能要吗
病情描述：
我这个月例假没来,用试纸测了一下好像怀孕了,但我这一段左手无名指有好多白点点,用手抠,还能抠掉一层薄指甲皮,右手食指也有许多白点点(好多人说这是缺锌), 我看好...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-09-04
病情分析： 缺锌补锌可以从食物中摄取，药物补锌较好在医生的指导下进行，而且要有一定的疗程。这是因为体内锌过多也是有害无益的。所以，最理想的补锌方法是吃含锌量较高的食物。因为食物含锌量少，食补不会出现副作用。含锌较多的食物有：鼓皮、地衣、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、酸奶、松子、豆类、墨鱼干、螺、花生油等。另外鱼、蛋、肉、禽等动物性食物中的含锌量高，利用率也较高。
