病情分析： 没有人比你更了解你自己啦，为什么发火？这要你自己观察。究竟是什么事情让你委屈，让你不甘心，以至于要用愤怒来表达呢？这个原因只有你自己找，找到了，心结化解，才是根本解决。 一时之间，也许还找不到这个心结，怎么办呢？首先，建议你读书。开卷有益，多看一些书，比如轻松而富含哲理的散文，向台湾作家林清玄的作品，小说也可以，关键是开阔眼界。见怪不怪，也就不生气了；其次，建议适当和朋友家人聊天，人是社会的人，交流能够舒缓压力，缓解紧张，弦不绷的那么紧了，承受力就会提高，就没那么容易愤怒了；从中医的角度看，身心当然是相互影响。肝火太旺或肝气不舒，都会容易发脾气，而发脾气又会使肝火上升，形成一个循环。所以，找中医调理身体，疏肝理气，也能起到缓解脾气的作用。

病情分析： 病情分析:你好；根据你的主诉看；出现爱发脾气跟缺少微量元素没有关系，主要的原因是肝气旺盛，或阴血不足导致的！意见建议:要改善这样的症状出现，可以服用‘逍遥丸’或‘一贯煎’就可以改善了，补充微量元素也改善不了脾气的暴躁，如果是检查缺少微量元素，也可以补充上述微量元素！