做同一个梦怎么回事

做同一个梦怎么回事

回答： 1次
2019-09-04
病情描述：

我已经不是第一次梦到我有个哥哥了，但是我现实中完全没哥哥，我第一次梦到他是大概在六年级的时候，我自己一个人在楼下玩（晚上），他从隔壁楼的楼口那出的，后来不知晓怎...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李娟 主任医师

    西安市第九医院（西安市铁路中心医院）

    病情分析： 根据叙述，你现在处在青春期，比较敏感，对异性感兴趣是正常的，做这样的梦不必太过焦虑或思量过多，建议积极举办讨厌的体育锻炼，多交朋友与好朋友交流，听音乐或跑步发泄负面能量和压力。睡午觉前喝杯热牛奶，泡泡脚，做些松懈学习如深呼吸或肌肉松懈学习降低深度睡眠质量。必要时到当地心理咨询机构做催眠术或意象寻到根源，对症解决。祝高兴！以上是对“我已经不是第一次梦到我有个哥哥了”这个问题的建议，期望对您有帮助，祝您健康！

    2019-09-04