每天多少仰卧起坐可以减肚子

每天多少仰卧起坐可以减肚子

回答: 1次
2019-09-04
病情描述:

每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时间效果较好?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 病情分析:您好,做仰卧起坐是有助于减腹部的。指导意见:你好,每天需要做30-50个,坚持做,是可以起到减腹作用的。祝您越来越健康。

    2019-09-04