怀孕初期适合吃什么水果和蔬菜

怀孕初期适合吃什么水果和蔬菜

回答： 2次
2019-09-04
病情描述：

怀孕初期应吃哪些水果和蔬菜较好...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 您好，由于怀孕期间的代谢消耗增加，对营养的需求也加大，**对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，海带等。密切观察。

    2019-09-04