想去西藏去以前需要准备啥

想去西藏去以前需要准备啥

回答： 1次
2019-09-04
病情描述：

想去西藏、怕高原反应、除了日常锻炼身体以外还要不要吃一些心脏方面的营养药？？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 病情分析：你好！大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的。指导意见：预防高原反应的偏方：出发前两个星期或一个月开始每天坚持吃丹参片，每天三次，每次三颗。此外最好随身带上西洋参切片，有高原反应时含服，可缓解不适。

    2019-09-04
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