怎样去黑眼圈？我在上高三，这半年为了复习功课，每天熬夜，黑眼圈特别重。

怎样去黑眼圈？我在上高三，这半年为了复习功课，每天熬夜，黑眼圈特别重。

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

怎样去黑眼圈？我在上高三，这半年为了复习功课，每天熬夜，黑眼...同时平时少量多餐，注意卫生，保证充足的睡眠，适当运动。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 建议您高考结束后，好好休息，调理一下身体：①拥有良好的睡眠：每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠（睡眠不足是引发黑眼圈最为明显也是最为普遍的原因）；②健康饮食：多吃同时遵循病人陈述的病症，不用太担心，每天要适当的运动，注意饮食营养均衡。

    2013-12-19
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