本人23岁 因为皮肤黑严重影响本人长相。。。男士怎样美白？快速的

本人23岁 因为皮肤黑严重影响本人长相。。。男士怎样美白？快速的

回答： 1次
2013-12-19
病情描述：

本人23岁 因为皮肤黑严重影响本人长相。。。男士怎样美白？快速...同时平时需要加强运动、增强体质，禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 首先要注意防晒，户外运动选用安全性高且防晒效果佳的防晒霜，尤其夏季；其次是注意良好生活习惯，注意休息和保证充足的睡眠，避免咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等刺激性食物，同时平时不要吃辛辣等食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律。

    2013-12-19
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